量表系统测试【抑郁自评量表(SDS)】
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相关信息:(引用:抑郁自评量表(sds) | 百度健康·医学科普

抑郁自评量表(SDS)是由Zung于1965年编制的标准化心理测评工具,用于评估个体最近一周的抑郁症状严重程度。它包含20个条目,涵盖情绪、躯体、认知、行为四个维度,通过自评方式快速筛查抑郁倾向,但不能替代临床诊断,需结合专业评估。


一、SDS量表结构与内容

  1. 条目设计

量表共20题,10题为正向描述(如“我感到情绪低落”),10题为反向描述(如“我对未来充满希望”),需根据自身情况选择“很少”“有时”“经常”“持续”四个选项。核心维度:

  • 情绪症状:如悲伤、无助感;
  • 躯体症状:如食欲下降、睡眠障碍;
  • 认知症状:如注意力难以集中;
  • 行为表现:如社交回避。
  1. 适用人群

适用于16岁以上有抑郁情绪或需要初步筛查的个体,但不适用于严重精神障碍患者或未成年人。

抑郁自评量表

请根据您最近一周的感受回答以下问题

我觉得闷闷不乐,情绪低沉

我觉得一天之中早晨最好

我一阵阵哭出来或觉得想哭

我晚上睡眠不好

我吃得跟平常一样多

我与异性密切接触时和以往一样感到愉快

我发觉我的体重在下降

我有便秘的苦恼

我心跳比平时快

我无缘无故地感到疲乏

我的头脑跟平常一样清楚

我觉得经常做的事情并没有困难

我觉得不安而平静不下来

我对将来抱有希望

我比平常容易生气激动

我觉得作出决定是容易的

我觉得自己是个有用的人,有人需要我

我的生活过得很有意思

我认为如果我死了别人会生活得好些

平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣

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2026/1/10 发布初稿

 

2026/3/5 修改(修改内容已使用斜体注明!)